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在周三凌晨进行的英联杯八分之一决赛中，切尔西3-1击败卡迪夫城，赛后，加纳乔被切尔西官方评为本场比赛队内最佳球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218015022044926_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="620" height="381" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛，加纳乔在半场结束后替补出场，登场仅7分钟，他就凭借敏锐的跑位预判到了博纳诺特一记极具威胁的低平传中，他悄无声息地晃过一名防守队员，低射被卡迪夫城门将内森-特罗特稳稳扑出。随后，博纳诺特拦截了一次传球，创造了三打二的人数优势，用一记精准的传球找到了加纳乔，后者的左脚射门划过门将，钻入远角。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218015025025833_p.gif"/> 加纳乔也参与了切尔西第二个进球的组织，这一次，他紧贴左路，通过吸引防守队员向自己移动来创造空间，然后将球回传给哈托，记者球被转移到禁区边缘，佩德罗-内托找到了机会，射门得分。加纳乔创造了两次射门机会，并且他传球的成功率达到了100%，他在伤停补时阶段打入制胜球——再次凭借前插跑位和在卡迪夫后卫两侧找到空当而获得回报，接应若昂-佩德罗的挑传，冷静地将球送入球门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218015029085789_p.gif"/> 【上咪咕独家看英超】

替补出场梅开二度，加纳乔当选与卡迪夫城一役切尔西队内最佳

瑞安-塞塞尼翁近日接受天空体育专访时，坦诚回顾了自己职业生涯的起伏。他表示，反复的伤病是阻碍他在热刺发展的关键原因。同时他也透露，在效力热刺时球队更换了五位主教练，这种持续不断的变动让当时仍处学习阶段的年轻球员难以适应，最终陷入了“追赶不上”的困境。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218015016087965_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 瑞安（塞塞尼翁），非常感谢你今天的到来。我们来聊聊你的职业生涯。因为在富勒姆，你正在逐渐成为俱乐部的传奇。你在这里度过了这么长时间。能回想一下最初是怎么来的吗？还记得被富勒姆发掘的那天吗？ 印象有点模糊了，但还记得。嗯……我参加了一次试训，就在离家不远的一个球场，和我哥哥史蒂文一起。是妈妈带我们去的。试训大概持续了六周，然后我们收到了青训学院的录取通知，就从U9梯队开始了。 你第一次试训时是踢前锋吗？ 对，在更小的年龄组，我其实什么都踢过，但我一直对进球有本能。大概到了U14、U15左右，我开始被往后调整，踢左后卫。那时候我体能好，总能插上进入禁区。所以我就踢那个位置了。 从在青年队可能进很多球，到转型踢后卫，你当时感觉如何？适应吗？还是觉得有点别扭？ 不，我记得感觉挺好的。在我那个年纪，我从来不是技术最细腻的那种，但我总能做出好的决策。我能很快地从防守转换到进攻。教练很早就看到了这一点。是的，我努力在发展防守和进攻两方面的技巧，并找到了平衡。 是逐级升上来的。还记得签第一份职业合同的情景吗？坐在房间里，他们告诉你“好的，我们会给你合同”的那一刻？ 记得。实际上，我和我哥哥史蒂文很早就被告知会得到职业合同，那大概是我14岁的时候。我们被告知会先拿到学徒合同，然后是两年期的职业合同。但事情发展得很快，16岁时我已经在一线队了。所以，我最初是在没有正式职业合同的情况下比赛，直到17岁生日那天才签约，之后一路发展。 这太厉害了。很多人可能不明白，14岁就被承诺职业合同是多么罕见。那么，进入一线队环境感觉如何？那里会让你感到害怕或畏惧吗？ 有一点。我第一次训练时才15岁，还在上学。当时的U18教练史蒂夫-威格利告诉我周五要去跟一线队训练，我很兴奋，但也非常紧张。训练就是一些小场分组对抗和角球练习之类的。我感觉自己还行，没有掉队。那次训练之后，我记得接下来的赛季，教练（约卡诺维奇）肯定是看到了他喜欢的东西。然后我就开始和一线队一起进行季前赛和整个赛季了。就这样开始了。 当时队里有哪些让球迷铭记、也让你觉得“哇，我居然和这些人一起训练”的球员？ 斯科特-帕克当时在队里，他是队长，更衣室的领袖，现在也成了教练。还有麦科马克、凯文-麦克唐纳…… 在训练中对这些球员感到害怕吗？还是说你喜欢参与其中，直接融入了？ 我没有害怕，只是很高兴能成为其中一员。我想好好表现，当然也很仰望他们中的一些人。然后，我很年轻就上演了首秀。 那次首秀，你的家人去现场看了吗？ 没有，因为那是客场对阵莱顿东方的杯赛。但美好之处在于，还有其他青训球员和我一起完成了首秀，而且斯科特-帕克那场也首发并踢了比赛，他在场上带着我们，照顾着我们。 显然，你从此开始崭露头角，打破了许多英冠纪录，比如成为EFL历史上首位为一线队进球的“00后”，以及最年轻的英冠进球者。当这些纪录接踵而至时，你感到压力吗？ 你知道吗？那甚至不是压力。我只是享受其中。我觉得那时自己做的事很疯狂，但直到年纪大些回头看时才真正意识到。当时我知道自己年轻，但并没觉得有多疯狂。现在看当时的视频，回想起来，才觉得16岁做那些事确实挺疯狂的。 你年轻时也有过巨大的成功，比如2017年U19欧青赛冠军。回顾那届赛事，我看了一下英格兰队的名单，真是一支了不起的队伍。里斯-詹姆斯、芒特都在。和那批人一起踢球是什么感觉？ 那真是不可思议。我从很小就和这些家伙一起踢球，在低年龄段也是。我们当时有一支非常出色的球队，里面有很多后来在足坛取得伟大成就的球员。那是一段非常美好的时光。 你还是赛事的并列最佳射手。你觉得那段经历在多大程度上塑造了当时的你？是一个很大的学习曲线吗？ 是的，确实如此。大概在那段时间，我在富勒姆也表现得很好，充满了自信。那段经历在某种程度上塑造了今天的我，是一次非常重要、关键的经历。 接下来的那个赛季，你迎来了大爆发，赢得了英冠年度最佳球员和年度最佳年轻球员，进了很多球。你的位置也更靠前了，几乎是左边锋，而原本你是左后卫。踢那个位置并贡献那么多进球和助攻，是一个巨大的转变吗？ 转变并不巨大，就像我之前说的，我本来就习惯更靠前的位置。当我在那个赛季改踢左边锋时，发生得很自然。我记得在一月份我们买来了塔加特打左后卫，这就把我推得更靠前了。我们在左路配合得很好，他会给我补位，我就专注于进攻，然后进了不少球。 那个赛季你们还去了温布利（升级附加赛决赛），你的那记决赛助攻也是一个重大时刻。回想起来，那是你职业生涯中最好的时刻之一吗？ 那绝对是我职业生涯前三的时刻之一。温布利座无虚席，那天的支持太疯狂了。对俱乐部来说是一场极其重要的比赛，我们成功了，把俱乐部带回了英超。 升上英超后，你立刻感觉到差距了吗？ 是的，立刻。我们第一场是主场对水晶宫，他们当时在英超的时间比我们长。光是看到一些球员的名字，比如那天扎哈在场上，立刻就感到水平有了非常急剧的提升。我对位的是万-比萨卡，他擅长滑铲，整场比赛都没给我什么空间，贴得很紧。那很困难，我们输了。接着客场对热刺，又是另一个级别。真的很困难，但我很享受那段经历。 那时候也有很多人把你和贝尔比较，因为你被推到了更靠前的位置。作为一名球员，你当时是如何应对这种比较和随之而来的压力的？ 呃，我喜欢这个比较，贝尔是我敬仰的球员之一。但我从未试图把自己和他比较。很多人尝试比较，但我们是很不一样的球员。所以听到这个挺好，但我不觉得那是压力。 后来你终究去了热刺，有点像追随贝尔的脚步。现在回头看，你如何评价在那里的时光？ 我们可以花几个小时来谈这个。那是一段真正起起伏伏的旅程，主要是因为伤病。我在那里的五年，有一年租借在德国，另外四年则因伤病进进出出。我经历了五位主教练，变化太多了，是我不习惯的。那时我还年轻，想从球员和教练那里学习，但一切变化太快，到最后就像在拼命追赶，实在太难了。 有些人可能不太理解，对于一个年轻人来说，不断受伤有多艰难。就像你现在也有点小伤，但这个赛季总体上健康多了。伤病在你那段时光里扮演了重要角色。 100%。如果我当时身体健康，状态正佳，有稳定的比赛时间，在那里的时光肯定会很不一样。我踢得最多的比赛是在孔蒂执教时，那个赛季我们和阿森纳争四，我连续踢了一些比赛，表现不错。我们拿到了第四，接下来的赛季开局也不错，直到世界杯前我受伤了。之后就不幸地陷入了伤病循环，再也无法建立起势头。简单说，就像坐过山车。热刺球迷可能只瞥见过我能做什么，但从未真正在球场上稳定地看到我，这让我很沮丧。 你提到了租借到德甲霍芬海姆。这段租借经历对你来说感觉如何？ 我很享受，那对我有好处。当时是穆里尼奥在热刺时把我租借出去的，那是个绝佳的机会，我急需比赛。从俱乐部和环境来说，一切都完美适合我去踢球。主帅塞巴斯蒂安对我也非常好。唯一的问题是当时空场比赛，没有球迷，那有点艰难。但从足球角度看是好的。 你注意到德甲和英超的主要区别是什么？ 强度。英超的强度要高得多。我发现德甲有很多反击，空间也更多。比赛时间越长，如果你在尾声还有精力和时机，就更能插身后并在最后阶段决定比赛。在英超，这要困难一点，空间肯定小得多。 现在你又回到了英超，重新加入富勒姆。感觉怎么样？这一定是个重要时刻。你是富勒姆的孩子，家人、侄子都在这里踢球。接到电话时，是不是觉得“太好了”？ 是的，太棒了。那是回家。离开后我非常想念俱乐部。我总是说希望将来有机会回来，当它成为现实，对我和我的家庭来说都很特别。我抓住了这个机会，这既是回家，也是一次冒险。很多人可能会想，因为那时我没踢太多比赛，他们得到的是哪个瑞安-塞塞尼翁？是以前那个，还是在热刺没怎么踢上球的？所以这有风险，但我知道我是回到一个了解我的环境。当然，我仍然需要重新证明自己。我很高兴做出了正确的决定。 这个赛季你踢得很棒。马尔科-席尔瓦在其中扮演了多大角色？他肯定是你回归的一个重要原因。 绝对是。他给我打了电话，说服我回家等等。我一直知道他是个好教练。对我来说，能回来……他在第一个赛季（上个赛季）很好地管理了我，我并没有首发或踢很多比赛，但当我上场时，时机总是恰到好处。他知道如何安排我。这个赛季我几乎每场都踢，我对进展感到满意。 那么，从你个人角度来看，这个赛季的目标是什么？怎样才算是一个成功的赛季？ 首先，显然是摆脱目前这个小伤病，然后争取尽可能参加每一场比赛。从个人和球队角度，我们目前有点起伏，但我们仍然完全相信我们的球队和主教练。我们只需要一场一场来，努力在积分榜上攀升。【上咪咕独家看英超】

塞塞尼翁：伤病是热刺生涯的主要阻碍；我和贝尔风格不一样

北京时间12月17日，在2025年非洲杯本周末就将打响的情况下，德转列出了英超20支球队非洲杯参赛球员的总身价榜，曼联3人参赛总身价1.47亿欧元排名第一，曼城2人参赛1.05亿欧元第二。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218012704028684_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="790" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 德转列英超球队非洲杯参赛球员总身价榜： 1. 曼联 3人 1.47亿欧元2. 曼城 2人 1.05亿欧元3. 桑德兰 6人 9200万欧元4. 富勒姆 3人 6300万欧元5. 布莱顿 1人 6000万欧元6. 西汉姆联 2人 5000万欧元7. 托特纳姆热刺 2人 5000万欧元8. 埃弗顿 2人 4600万欧元9. 布伦特福德 2人 4200万欧元10. 水晶宫 1人 3500万欧元11. 利物浦 1人 3000万欧元12. 伯恩利 3人 2900万欧元13. 阿斯顿维拉 1人 2800万欧元14. 诺丁汉森林 2人 2300万欧元15. 狼队 2人 1900万欧元纽卡斯尔联 0人伯恩茅斯 0人阿森纳 0人切尔西 0人利兹联 0人【上咪咕独家看英超】

德转列英超球队非洲杯参赛球员总身价榜：曼联3人1.47亿欧第1